Nombre del autor:Irene Garrido

Soy Irene Garrido, psicóloga y fundadora de Aila Psicología. Pero antes que eso, soy mujer, con mis fortalezas y mis debilidades, con una historia de vida, como todo el mundo. Desde hace ya muchos años he ido cultivando mi amor propio, creciendo a nivel personal para dar lo mejor de mí como psicóloga y poder acompañar a todas las personas que se crucen en mi camino desde mi mejor versión. Porque sí, los psicólogos y las psicólogas también vamos a terapia, porque es nuestra responsabilidad saber cuidarnos para poder hacerlo con los demás. Me gustaría contaros que la psicología siempre fue mi vocación desde que tengo uso de razón, que no me imagino actualmente en otro lugar o con otra profesión, porque para mí se ha convertido en una forma de vida. Desde que terminé la carrera comencé a formarme en un área muy específica, lo que llamamos Victimología. Es decir, poder acompañar a todas aquellas personas que han sufrido algún tipo de trauma, dolor emocional muy intenso a causa de un hecho concreto o continuado en el tiempo que ha supuesto para esa persona un “cortocircuito” en su cabeza que le impide llevar una vida feliz y con normalidad. Me formé y aprendí en la Oficina de delitos violentos de la Audiencia Nacional, trabajando con víctimas del terrorismo y en la Oficina de delitos violentos del Ministerio de Justicia de Toledo con víctimas de delitos sexuales, entre otros. Posteriormente, trabajé en el Servicio de Atención a Mujeres Víctimas de Violencia de Género (S.A.V.G. 24h) del Ayuntamiento de Madrid y también en el Centro de Crisis contra la Violencia Sexual de la Comunidad de Madrid. Ambos destinos me brindaron la posibilidad de seguir creciendo en ámbitos muy concretos y especializados. Siempre trabajando desde la emergencia, por lo que aprendí que las decisiones que se tomaban debían ser rápidas y buenas; no cabía lugar para la duda. También pude observar bien de cerca todo el dolor y las consecuencias que causan delitos tan graves como los abusos y el maltrato, por lo que me hizo plantear la necesidad de crear un espacio especializado en dichas áreas para poder ayudar a todas las personas que necesiten una terapia más continuada en el tiempo y querer sanar sus heridas del pasado. Así fue naciendo poco a poco, evolucionando como todas las cosas en la vida, hasta convertirse en lo que hoy conocemos como Aila Psicología. Aila Psicología se crea con todo el amor del mundo, como un hijo para mí, donde deposito día tras día todo mi cariño y pasión para que, todo aquel que pase por sus manos, se sienta como en casa. Un lugar donde no tienen cabida los juicios de valor, donde se trabaja desde la delicadeza, confidencialidad y respeto, desde la empatía y apoyo incondicional. Como podéis imaginar, estamos especializadas en todo tipo de traumas (abusos, duelos no resueltos, maltrato, historias de la infancia, bullying, acoso laboral, etc.). Pero también estamos especializadas en los trastornos de alimentación, ya que nos fuimos dando cuenta que, hay una gran relación entre heridas del pasado y sufrir un TCA. Déjame que te acompañe y te ayude a superar tus barreras emocionales para poder vivir en calma. Gracias por confiar en nuestro equipo y formar parte de este espacio. ¡Bienvenido/a a Aila Psicología!

Sintomas de abuso infantil

Cómo saber si abusan de un menor: síntomas y señales de alerta

Los abusos sexuales a menores se han multiplicado por cuatro en la última década. Son datos extraídos de un estudio de la Fundación ANAR que revelan la importancia de prevenir y detectar posibles situaciones de abuso sexual infantil.  Pero… ¿Cómo saber si abusan de un niño?  Los estudios y denuncias de abuso sexual constantan que […]

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Consejos para prevenir los abusos infantiles

La mejor forma de evitar el abuso sexual infantil: la prevención

El dato es claro y escalofriante: el 75% de los agresores en casos de abuso a menores pertenecen al entorno de la víctima. En este contexto, no resulta extraño que una de las preocupaciones de los padres sea prevenir el abuso sexual infantil y empoderar a sus hijos para evitar que pasen por situaciones no deseadas. 

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La esclavitud sigue arrollando a 40 millones de personas en el siglo XXI 

Por el Día Internacional para la Abolición de la Esclavitud es necesario reivindicar la necesidad de protocolos que traten las secuelas psicológicas de las víctimas La vida, la libertad y la seguridad de las personas son derechos fundamentales los cuales se encuentran representados en la Declaración Universal de los Derechos Humanos (DUDH) y se precisan

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Repercusión de los conflictos en los niños

La repercusión de los conflictos armados en la salud mental infantil

No solo se puede afirmar que los combatientes y veteranos de guerra sufren secuelas por haber vivido en un contexto bélico; también los civiles son víctimas. Centrándonos en el tema que nos concierne, los menores que se ven obligados a permanecer en zonas de conflictos armados desencadenan una serie de problemas psíquicos que merman su

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¿Sientes que dejas para mañana lo que deberías hacer hoy?

Hablemos de la procrastinación Quizá la palabra en sí no os resulte muy familiar, pero seguramente que en alguna ocasión os habéis sentido identificados con su significado. Y es que, procrastinar es el hecho de posponer una tarea que debemos realizar por otra que nos genera satisfacción. Y si tenemos tan claro que deberíamos estar

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Duelo y Confinamiento

La importancia del acompañamiento Desde que se decretó el Estado de Alarma, pocos podíamos imaginarnos por las circunstancias que íbamos a tener que pasar. Hoy quiero hablaros de la pérdida de un ser querido durante el confinamiento: El proceso de duelo podríamos catalogarlo como uno de los mayores dolores emocionales que el ser humano puede

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