Consulta de Psicología Online - Empieza a cuidar de ti desde la comodidad de tu casa
El camino más rápido para aprender a cuidarte, valorarte y confiar más en ti sin depender del que dirán y sin compararte constantemente
Descubrirás cómo poner límites y cómo
Hola soy
Irene Garrido
- 👋 Psicóloga, pero antes que eso, soy una persona con mis fortalezas y debilidades, con una historia de vida, como todo el mundo.
- 🤝 Ayudo a personas que están pasando por una mala racha, que se sienten “pequeñitas”, superadas por un cúmulo de cosas, que se exigen y se comparan constantemente con el resto, que utilizan la comida para aliviar su dolor por heridas del pasado, con inseguridades y problemas que les superan a diario.
- 😊 Me fui dando cuenta de la gran relación que existía entre las heridas del pasado y tener una mala relación con la comida, por lo que me hizo plantear la necesidad de crear un espacio especializado en dichas áreas para poder ayudar a todas las personas que necesiten una terapia más continuada en el tiempo y querer conseguir tranquilidad y paz interior.
- 🥰 Y así fue naciendo este espacio de psicoterapia online, hasta convertirse en lo que hoy conocemos como Aila Psicología.
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Solo 6 plazas disponibles para este mes de octubre
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Responsable: Irene Garrido, siendo la Finalidad; envío de mis publicaciones así como correos comerciales. La Legitimación; es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en info@ailapsicologia.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad
¿TODAVÍA TIENES DUDAS?
ESTAS SON LAS PREGUNTAS MÁS FRECUENTES
Es un espacio de calma y seguridad, un proceso en el que te ayudaremos a liberarte de cargas emocionales, donde te enseñaremos a cuidar de ti. Te ofreceremos recursos y herramientas para hacer frente a tus problemas, conocerte en profundidad y crecer como persona.
Por lo general, las sesiones duran 55 minutos, aunque somos flexibles.
Dependiente del caso, de la gravedad del problema, de lo afectada que venga la persona…Hay tantos factores a tener en cuenta, que nos resulta muy difícil determinar la duración de la terapia. A veces duran meses y, otras ocasiones, se alargan más.
Sí, exactamente igual. La única diferencia es que puedes estar en cualquier parte del mundo y conectarte en el momento. No nos interesa que estés en pijama, tomándote un café o con tu perro; nos interesa que estés en un lugar seguro para ti y tranquilo para poder tener la sesión de forma relajada.
Cada persona es un mundo, pero por regla general, cuando sientas que las cosas te desbordan, que ya no disfrutas de lo que haces como antes, que has perdido la ilusión o que no encuentras un sentido a tu vida, son algunos de las señales para darte cuenta que es el momento de parar, empezar tu proceso terapéutico y dedicarte ese espacio que necesitas.
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