Psicólogas online especialistas en trauma, apego y ansiedad.
Si sientes que experiencias pasadas siguen influyendo en cómo te sientes, en tu cuerpo o en tus relaciones, podemos acompañarte desde un enfoque especializado y humano.
Si lo prefieres, también puedes escribirnos a través del formulario.
Te orientamos antes de empezar · Sin compromiso
¿Te reconoces en algo de esto?
- Tu cuerpo reacciona con ansiedad sin motivo.
- Intentas estar bien, pero algo dentro sigue herido.
- Tu pasado sigue pesando más de lo que te gustaría.
- Has sufrido abuso sexual y sientes que su impacto sigue presente.
Si algo de esto te toca, puedes escribirnos con total confianza. Te leemos.
Nuestro equipo
Un equipo formado, especializado y humano a tu lado para que no tengas que sostener sola lo que te pesa.
Nosotras te orientamos y asignamos a la psicóloga que mejor encaje contigo y con tu proceso.
Irene
Yolanda
Paula
Beatriz
Cuando sientes que algo dentro sigue herido
A veces la historia personal deja huellas que siguen activas en el presente.
En terapia podemos trabajar esas heridas de forma segura y acompañada.
Heridas de infancia.
Abuso emocional o vínculos dañinos.
Trauma relacional y dificultades en el apego.
Ansiedad, hipervigilancia y dolor interno persistente.
Si algo de esto te toca, podemos acompañarte en un proceso terapéutico online.
Cómo trabajamos
Te acompañamos
Psicólogas especializadas en trauma que te acompañan paso a paso.
Te sostenemos
Trabajamos cuerpo, emoción y mente para que no tengas que hacerlo sola.
Te escuchamos
Empezamos por escucharte y avanzamos a tu ritmo, sin presión.
Coherencia clínica
Te asignamos la psicóloga que mejor encaje contigo y con tu momento vital.
Trabajamos con trauma complejo, apego y experiencias de abuso sexual desde un enfoque respetuoso, seguro y adaptado a cada persona.
Cómo empezar
Contacta con nosotras
Escríbenos por WhatsApp
Te respondemos en menos de 24h.
Llamada gratuita
Hablamos contigo con calma para resolver tus dudas y valorar si este es el espacio adecuado para ti. Sin compromiso.
Te asignamos psicóloga
Según tu historia y necesidades, te asignamos la psrofesional del equipo que mejor pueda acompañarte.
Comenzamos terapia
Comenzamos las sesiones a tu ritmo, con un espacio seguro, respetuoso y coherente contigo.
Resolvemos tus dudas
Sí. Trabajamos exclusivamente online para poder acompañarte desde cualquier lugar, con continuidad, flexibilidad y sin barreras geográficas.
Es totalmente normal.
Si no hay sintonía, te proponemos otra terapeuta del equipo.
La relación terapéutica es clave y respetamos tu ritmo y tus necesidades.
Depende de tu historia y de lo que necesites.
No trabajamos con plazos cerrados.
El proceso se adapta a ti, no al revés.
Sí. Acompañamos a personas adultas que han vivido experiencias de abuso sexual y sienten que estas vivencias siguen afectando a su cuerpo, sus relaciones o su forma de estar en el mundo.
Las sesiones individuales tienen un coste de 70€.
Trabajamos con un equipo especializado en trauma, apego y regulación emocional, por lo que cada acompañamiento se adapta a tu ritmo y tu historia.
En la llamada de orientación gratuita escuchamos tu caso y valoramos juntas si este espacio puede ayudarte. No es un compromiso, es un primer paso para decidir con calma.
Gracias por confiar en nosotras.
¿Prefieres escribirnos por aquí?
Si prefieres escribir con calma, este espacio también es para ti.
Responsable: Irene Garrido, siendo la Finalidad; envío de mis publicaciones así como correos comerciales. La Legitimación; es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en info@ailapsicologia.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad