PSICÓLOGAS ESPECIALIZADAS EN TRAUMA Y APEGO

Para adultos . Terapia Online

Para comprender cómo te sientes hoy, primero necesitamos comprender tu historia.

En Aila Psicología somos un equipo de psicólogas sanitarias especializadas en trauma y apego. Acompañamos a personas que desean comprender el origen de su malestar para construir una relación más segura consigo mismas y con los demás.

¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?

A veces no sabemos exactamente qué nos ocurre, pero sí cómo nos sentimos.

Sientes ansiedad o vives en un estado de alerta constante.

Repites relaciones que terminan haciéndote daño.

Hay heridas del pasado que siguen presentes.

Te cuesta poner límites sin sentir culpa.

Sientes que nunca eres suficiente.

Te desbordas con facilidad.

No estás sola · Comprender lo que te ocurre puede ser el primer paso para empezar a sentirte mejor.

Nuestra mirada.

Comprender lo que sientes hoy implica mirar más allá del síntoma.

Muchas veces intentamos eliminar aquello que nos hace sufrir sin comprender de dónde viene.

En Aila creemos que el malestar tiene una historia. Por eso exploramos no solo lo que sientes hoy, sino también aquello que lo sostiene.

No trabajamos para que seas otra persona. Trabajamos para que puedas comprenderte con más profundidad y vivir con más calma.

Pregunta tus dudas sin compromiso

Quienes somos

¿Qué es Aila Psicología?

Somos psicólogas, pero ante todo personas, y sabemos lo que es estar atravesando una situación complicada, por lo que nos mueve las ganas de ayudar y, eso, nos hace feliz.

Es por ello que se crea Aila Psicología, un espacio que nace con la mayor ilusión del mundo para poder acompañaros en momentos difíciles de vuestras vidas.

Desde Aila Psicología, consideramos que no existe una única manera de trabajar. Nuestro objetivo consiste en realizar una intervención lo más personalizada posible, trabajando desde una orientación integradora, aunando diferentes técnicas avaladas científicamente.

Atención psicológica personalizada

Nos adaptamos a ti y a tu momento vital, combinando técnicas avaladas científicamente desde una mirada humana.

Psicología online desde cualquier lugar

Cuidamos de ti estés donde estés, con una terapia flexible, cercana y eficaz.

Nuestros Servicios

Servicios de psicología Online

Infantil

Nuestros terapeutas infantiles conectan con los niños usando un lenguaje cercano y adaptado, ofreciéndoles apoyo psicológico específico según sus necesidades emocionales y evolutivas.

Online

La terapia online te ofrece los mismos beneficios que la presencial. Si tienes poco tiempo o no puedes desplazarte, nuestros psicólogos te acompañan estés donde estés.

Familiar

La terapia familiar fortalece vínculos y enseña herramientas para superar el estrés juntos. Sus beneficios perduran incluso después de finalizar las sesiones.

¡Reserva tu primera sesión Online Ahora!

El camino más rápido para aprender a cuidarte, valorarte y confiar más en ti sin depender del que dirán y sin compararte constantemente

Responsable: Irene Garrido, siendo la Finalidad; envío de mis publicaciones así como correos comerciales. La Legitimación; es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en info@ailapsicologia.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad

Nuestras especialidades

Terapias psicológicas online para ayudarte en lo que necesites

Violencia de género

Supera el daño emocional con apoyo profesional y seguro.

Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)

Recupera tu relación con la comida y contigo misma.

Ansiedad

Aprende a gestionar la ansiedad con nuestra ayuda profesional.

Abusos sexuales

Un espacio seguro para sanar heridas profundas.

Depresión

Encuentra apoyo para salir del bloqueo emocional y avanzar.

Duelo

Te acompañamos a transitar tu pérdida con respeto y cuidado.

Tu bienestar merece estar en buenas manos

Por qué elegir a Aila Psicología para tu terapia online

Cercanía real desde el primer día

Un espacio seguro donde sentirte libre, sin juicio ni presión.

Terapias con respaldo científico

Aplicamos técnicas validadas y adaptadas a tu situación personal.

Atención 100% online

Haz terapia desde casa, sin desplazamientos.

Acompañamiento de verdad

Más que terapia: un espacio seguro donde ser tú sin miedo.

Testimonios

Opiniones de nuestros pacientes

Raquel Terapia Online

Irene es increíble, sin duda la recomiendo. Cariñosa, cercana y muy profesional. Ha conseguido que me abra completamente

Joaquin Terapia Online

Es espectacular, desde que estoy yendo estoy viendo las cosas de otra manera, pensar en por qué hago las cosas, me desahogo de toda la semana, sabe escuchar, y siempre saca todo positivo de lo que yo veo como negativo. Cuando pasa unos días ya estoy deseando volver hablar con ella y contarle todas las cosas, me siento muy agusto con ella. Es un 10!!!

C.P. Terapia Online

Una profesional en todo. Me ayudó mucho en un momento en el que no podía más. Sin lugar a dudas la recomiendo

Sandra Terapia Online

Es una increíble psicóloga cuya accesibilidad, empatía y saber hacer consigue que te sientas segura y protegida con ella y para mí eso no tiene precio. Mi vida cambió desde que empecé mi terapia con ella y sin lugar a dudas, después de haber hecho terapia con otros psicólogos, ella es con creces, la mejor.

Sole Terapia Online

Contacte con Irene por un conocido, y desde luego ha ayudado mucho a mi hijo, y a todos como unidad familiar, el trato, la compresión, el cariño es lo que necesitábamos en estos momentos siempre le estaré muy agradecida. Sin duda una gran profesional, pero una gran persona.

Lorena Terapia Online

Aila Psicologia fue mi primera opción para empezar a cuidarme mentalmente y la verdad no me arrepiento en absoluto, Irene me ayudó mucho en mi proceso y ahora podemos decir que soy una mejor versión de mi misma, con las cosas mas claras, y sin miedo a enfrentarme a los fantasmas del pasado. Recomiendo a todo el mundo ir a terapia para poder vivir mejor y de una manera mas consciente.