Psicología

Tipos de apego emocional

Tipos de apego emocional: características y consecuencias en la vida adulta

Nuestra forma de ser como adultos, cómo actuamos o nos relacionamos con otras personas o incluso nuestra manera de gestionar las emociones, son aspectos que están ligados a nuestros primeros años de vida y el tipo de apego que desarrollamos con nuestros padres o principales cuidadores.  En este artículo queremos hablaros sobre los diferentes tipos […]

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trauma psicológico

Traumas psicológicos: qué es, síntomas, tipos y tratamiento

Aunque quizás a muchos les gustaría, la vida no es de color rosa. Todas las personas pasaremos a lo largo de nuestra vida por momentos difíciles y dolorosos. En algunas ocasiones, las situaciones más graves pueden acabar provocando traumas psicológicos. Hoy en el blog de Aila queremos hablaros de los traumas psicológicos. ¿Qué es? ¿Cuáles

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Diferencia entre estrés y ansiedad

No, estrés y ansiedad no son lo mismo

“No me da la vida”, “no tengo tiempo”, “voy a tope”, “no puedo más”. Son expresiones muy habituales y presentes en el día a día de más personas de las que pensamos. El trabajo, los estudios, las responsabilidades familiares, el gimnasio, nuestras expectativas… En la actualidad vivimos tan acelerados y con tantas cosas por hacer

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6 tipos de trastornos de ansiedad

6 Tipos de Trastornos de Ansiedad

En una entrevista de trabajo, horas antes del examen de conducir, tras un accidente o en un episodio angustioso e inesperado… Todos sentimos ansiedad en algún momento de nuestras vidas porque la ansiedad es una experiencia normal. Se trata de un estado emocional, no placentero, que provoca nerviosismo, preocupación y otra sintomatología común ya que

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trastorno bipolar

Descubriendo el trastorno bipolar: qué es, tipos, síntomas y causas

Hay algunas enfermedades de salud mental tan desconocidas por la mayoría de la población que a menudo caemos en comparaciones a todas luces inapropiadas. Por ejemplo, seguro que alguna vez, sin mala intención, has dicho, o quizás has escuchado, etiquetar a alguien como una “persona bipolar” simplemente porque ha cambiado de opinión respecto a un

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Qué es el DSM 5

¿Qué es el DSM 5?

El manual de diagnóstico de trastornos mentales, conocido en la actualidad como DSM-5, es la ‘biblia’ de la clasificación de los trastornos mentales. Este manual proporciona descripciones de las categorías diagnósticas para que los clínicos e investigadores de las ciencias de la salud podamos diagnosticar, estudiar, intercambiar información y tratar los distintos trastornos. El DSM,

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